Categoria: La vita com’è

5 idee per rendere meno traumatico il rientro definitivo dalle ferie estive

Non so come prende a te, ma a me sapere che le ferie estive sono definitivamente finite e che tra poco inizierà l’autunno prende sempre male. Perché c’è qualcosa di particolarmente incantevole nell’estate, un senso di libertà e spensieratezza che le altre stagioni non portano con sè. E poi, vogliamo mettere le tante ore di luce, le innumerevoli serate passate fuori casa a chiacchierare mentre si gusta un gelato, la camminate in montagna e i tuffi in mare? Insomma, quando l’estate finisce c’è sempre una punta (ma anche due o tre) di malinconia nei miei pensieri.

Resta solo una cosa da fare per non cadere in uno stato di inutile rimpianto: darsi da fare per rendere speciali anche quei mesi che, ammettiamolo, passiamo più che altro in ufficio o comunque al lavoro. Io ho già iniziato a pensarci e oggi voglio condividere con te le mie strategie per dare vita alla stagione autunno-inverno:

  1. Programma il tuo prossimo viaggio (o anche solo una gita di un giorno). Va bene, quest’anno è più difficile a causa della famigerata pandemia da Covid-19 e della risalita dei contagi che ci sta costringendo a fare qualche passo indietro rispetto ai mesi precedenti, ma si tratta solo di ridimensionarsi. Almeno per quanto mi riguarda ho deciso che per quest’anno rinuncio a tutti i viaggi all’estero e mi concentro su mete italiane non troppo distanti da casa. In fondo, anche un weekend fuoriporta aiuta a ritemprare lo spirito dopo una faticosa settimana lavorativa;
  2. Scova la location perfetta per vedere il foliage nella tua città. Abbiamo già parlato delle bellezze dell’estate, ma la palette di colori che l’autunno offre è imbattibile; con le sue infinite sfumature di giallo, arancione e rosso l’autunno trasforma il paesaggio, rendendolo più caldo a dispetto delle temperature che, invece, iniziano a scendere;
  3. Sperimenta nuove ricette! Il mondo lo possiamo girare anche in modo diverso, tramite gusti e sapori di altri paesi. Personalmente, di tanto in tanto, mi piace cucinare pollo al curry, infornare un flammkuchen, fare l’hummus e la tzatziki, per non parlare di una grande hit del lockdown, ovvero le serate burrito e chili con carne. Ma se l’etnico non fa per te, nessun problema: l’Italia ha una cucina talmente variegata che è impossibile annoiarsi e l’arrivo dell’inverno è il momento perfetto per prediligere le cotture al forno, più leggere e versatili;
  4. Scegli una nuova serie tv. Le giornate si accorciano, l’aria rinfresca e inevitabilmente si inizia a uscire meno dopocena, specialmente per una passeggiata senza meta. Ecco allora che giunge il momento di sfogliare i cataloghi di Netflix e Amazon Prime alla ricerca della prossima grande storia in grado di appassionarti e riempire quelle serate in cui il divano diventa il tuo migliore amico;
  5. Impara l’arte! Con l’inizio dell’autunno ricomincia anche la stagione dei musei e perdersi davanti ai quadri di una mostra aiuta sempre a riempire la vita di bellezza. Io ho già messo gli occhi su “Monet e gli impressionisti” ospitata a Palazzo Albergati a Bologna, ma anche “Van Gogh – I colori della vita” che verrà inaugurata a Padova il prossimo 10 ottobre è decisamente sulla mia wishlist.

Naturalmente ci sono infinite altre cose che si possono fare come leggere quel libro che hai sul comodino da mesi, ma su cui ancora non sei riuscito a mettere gli occhi, o realizzare qualcosa con il fai-da-te (tanto i video di diy su youtube ormai si sprecano). Su tutte, però, la migliore rimane solo una: organizzare una bella cena fra amici e recuperare quelle piccole tradizioni del fine settimana che si erano perse nei mesi di lockdown.

Hai anche tu le tue strategie? Cosa ti piace fare nei mesi più freddi?
Soprattutto, non è che hai da consigliarmi una bella serie tv? Sono a caccia di suggerimenti 😉

Smart working = happy working?

Sono passati tre mesi da quando lo scoppiare della pandemia da Covid-19 ha obbligato molti di noi a sperimentare una modalità di lavoro di cui tanto si era sentito parlare, ma che soltanto pochi avevano potuto già provare concretamente: sto parlando dello smart working (o, all’italiana, lavoro agile). Con il passare del tempo un po’ tutti ci siamo fatti un’idea precisa circa il cosa comporta questo modo alternativo di lavorare e, mentre alcuni non si sono trovati affatto bene, la maggioranza delle persone ha trovato soprattutto pregi nel lavorare a distanza. Sono contenta di dire che, una volta tanto, mi ritrovo assolutamente in questa maggioranza: anzi, personalmente mi trovo così bene che mi piacerebbe poter continuare ad alternare smart working a lavoro classico in ufficio per il resto della mia carriera.
Certo, l’accezione vera dello smart working non è quella che ho potuto provare finora: teoricamente la valutazione della performance lavorativa non avviene sulla base del numero di ore di servizio prestate, ma per obiettivi (e magari, sarebbe ora di rendere questa modalità la modalità standard anche per il lavoro in ufficio) e si può lavorare da dove si vuole, che sia da casa propria, dal bar della spiaggia o da qualsiasi luogo dove si è raggiunti da una connessione a Internet. Ovviamente, essendo in lockdown prima e mancando ancora adesso una codifica di obiettivi per la valutazione del lavoro, questi due aspetti fondamentali sono ciò che ancora manca alla mia esperienza con il lavoro agile, ma lungi da me mettermi a fare un trattato onnicomprensivo sullo smart working! Quello che voglio fare è semplicemente condividere con te cosa ho capito negli ultimi tre mesi dalla mia personale esperienza con il lavoro a distanza.

Tra i vantaggi dello smart working, l’aspetto che per me è una vera e propria benedizione è il risparmio di tempo. Niente corse per non perdere le coincidenze tra una corriera e l’altra, niente malumori di primo mattino perché i mezzi sono sempre pieni murati, niente imprecazioni perché il traffico ti fa arrivare ancora una volta in ritardo, niente sospiri di rassegnazione perché a fine giornata ti ritrovi a correre di nuovo per fare il viaggio di ritorno in senso contrario. Tutto ciò per me si tramuta in molto meno stress e, soprattutto, in quasi due ore di tempo utile riguadagnato ogni giorno, permettendomi la mattina di dormire quasi un’ora in più (e per la prima volta da anni non ho sempre sonno… se non fosse una cosa così piacevole sarei quasi preoccupata di aver perso uno dei tratti della mia personalità).
Inoltre, lavorare da casa permette di concentrarsi davvero su quello che si sta facendo (o almeno, non avendo bambini per casa, per me è così), senza essere continuamente interrotti da telefoni che squillano, fax che arrivano, colleghi che chiedono cose che non c’entrano con quello che si sta facendo (apparentemente, prima di fare una telefonata le persone ci pensano due volte…) e di organizzare come si vuole la propria giornata e il proprio carico di lavoro. Un aspetto, questo dell’organizzazione, che implica anche una buona dose di responsabilità da parte di ciascun lavoratore, cosa che a me piace particolarmente.

Tra gli svantaggi, invece, annovero l‘assenza di scambio umano. Soprattutto nelle fasi iniziali di un nuovo progetto, quando si lavora in squadra, c’è bisogno di confrontarsi molto e farlo attraverso videoconferenze non è la stessa cosa che condividere uno stesso spazio. In qualche modo, per quanto alla fine assolutamente efficaci, telefonate e videocall finiscono per allungare un pochino i tempi di lavoro quando ci sono più persone che lavorano agli ingranaggi di una stessa macchina e, diciamolo, nelle giornate più difficili poter fare una pausa caffè con i propri colleghi o buttare lì una battuta quando il livello di stress sale è quello che ci salva. Ritrovarsi soli con il proprio monitor certi giorni finisce per essere un po’ pesante e anche se si può smorzare l’atmosfera facendo una telefonata, come tutti abbiamo avuto modo di provare nei mesi scorsi, stare insieme virtualmente non è la stessa cosa che vedersi in faccia e stare insieme per davvero.

Per tutte queste ragioni, come accennato in apertura di post, credo che un’alternanza tra le due modalità di lavoro potrebbe essere la chiave definitiva per permetterci di lavorare in modo più sereno, più sano e, forse, anche un po’ più felice. Andando in ufficio quando a essere più necessario è l’aspetto di condivisione e restando a casa quando invece c’è da mettersi a testa bassa e portare a termine i propri compiti si potrebbero raggiungere nuovi equilibri in modo più efficiente rispetto al passato, sia all’interno della sfera lavorativa che nel bilanciamento tra il tempo che ciascuno di noi deve dedicare al lavoro e quello che invece viene dedicato a tutti gli altri aspetti della vita.

Hai provato anche tu lo smart working in questi mesi?
Promuovi o bocci questa modalità di lavoro?

I diari della quarantena: non andrà TUTTO bene, ma andrà bene così

Ok, fermiamoci un attimo.
Forse è stato carino, tipo per mezza giornata, vedere tutti i bimbi disegnare arcobaleni e accompagnare il disegno con la scritta “andrà tutto bene”. È passato un mese e mezzo da quando questa storia è iniziata e si è diffusa a macchia d’olio per tutto il Paese e no, giunti all’inizio della fase 2 non è più assolutamente accettabile che ci siano ancora persone adulte che, qualsiasi sia l’argomento di discussione sul tavolo, commentino con un: “Andrà tutto bene”. Perché tutto bene non è andato, non va e non andrà.

Sono partita con il piede sull’acceleratore, lo riconosco, ma lasciami un momento per spiegare.
Il fatto è che questo “andrà tutto bene” mi sembra eccessivamente riduttivo. So che le persone, spesso, cercano solo di fare del bene quando, a un piccolo sfogo o momento di sconforto, rispondono con questa frase banale e avallata dallo storytelling nazionale. Tuttavia, quello che stanno facendo non è aiutare l’interlocutore a sentirsi meglio. Stanno semplicemente non ascoltando, non empatizzando, trincerandosi dietro l’effimera rassicurazione data dall’atteggiamento positivo a tutti i costi.

È difficile da accettare, soprattutto perché la società contemporanea esalta la positività e la gioia e bolla con il marchio dell’infamia la tristezza e la negatività. Essere positivi è sempre uguale a bene, mentre essere negativi è sempre uguale a male. Peccato che non sia così! L’incessante positività non è sempre bene.
Certo, essere negativi non aiuta nessuno e non dico certo che dovremmo crogiolarci in questo stato mentale, però anche forzarsi sempre a essere positivi, a tutti i costi e in ogni singolo secondo, specialmente in un periodo difficile come questo, non mi pare faccia del bene né a sé stessi né tanto meno a chi ci sta intorno.

E non è una gara a chi ha la sfiga più grande. Una cosa che per uno può non essere un problema, per un altro può essere una tragedia, a prescindere dal fatto che ci sono problemi più o meno gravi dovuti al perdurare della pandemia da coronavirus.
Non so se capita anche a te; quando parlo con qualcuno di un problema concreto che posso avere, per quanto piccolo, e mi viene risposto con una frase fatta, vuota e che vuole genericamente incoraggiarmi, specialmente se pronunciata con tono paternalistico, mi pento di aver aperto bocca. Mi sento imbarazzata dal sentimento che ho esternato, a volte quasi come se fossi stata rimproverata per aver detto una cretinata o per aver portato alla luce del sole qualcosa che deve invece stare sotto al tappeto. Il problema sta proprio qui: quando la positività, invece di fare del bene, finisce per farci sentire sminuiti, infastiditi o ci fa pensare due volte prima di dare voce alle nostre difficoltà, è allora che l’atteggiamento ottimistico produce un effetto contrario a quello che vorrebbe generare e diventa un virus ancor più pericoloso.

A volte gli altri possono aver ragione, possiamo aver bisogno di una spintarella per uscire da un vicolo cieco in cui ci siamo cacciati. Altre volte, invece, siamo noi a doverci ricordare che non c’è niente di male nell’essere momentaneamente smarriti e in difficoltà, purché non ci fermiamo davanti all’ostacolo e ci rimbocchiamo le maniche per capire come superarlo. Non c’è niente di male nel non essere sempre ottimisti, nel non trovare il lato positivo di certe situazioni. Come sempre nella vita non andrà TUTTO bene, ma possiamo lavorare per far andare nella giusta direzione quel poco su cui abbiamo un briciolo di controllo.

L’argomento della “toxic positivity” è molto dibattuto e controverso.
Credo che da questo post si evinca chiaramente la mia posizione, ma tu cosa ne pensi?